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2010年1月23日 (土)

走りこみ~フルマラソンに向けて

今日は35キロラン。初。

さすがにこれだけ走ると足の裏が結構疲労しました。

それから汗がかわいっちゃって、顔が真っ白に・・・・。

終わった後は寝てしまって、今日一日はほぼこれだけで終わったね(^^ゞ
なかなかタフな練習でした。

これだけ走りこんだし、自信持って挑みたいです。

とりあえず3時間40分は絶対、出来れば3時間半が目標です。

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